14:27:00 06.09.2023
Аптечка психологічної самодопомоги
Кожна людина народжується зі здатністю протистояти стресу. Але в наш час цей запас стійкості швидко виснажується через війну та невизначеність. А нам усе ще треба дбати про близьких та працювати на перемогу. В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної за ініціативою першої леді Олени Зеленської, розроблено Аптечку швидкої психологічної допомоги. Як зупинити паніку? Що робити, якщо нічого не хочеться робити? Як допомогти близьким впоратися зі стресом? Відповіді на ці та багато інших запитань є в Аптечці швидкої психологічної допомоги. В аптечці зібрані прості вправи для заспокоєння та поради для стійкості. Вона буде корисною всім, хто відчуває емоційне спустошення, втому, напругу в тілі, паніку, злість, сум. А також тим, хто хоче підтримати своїх близьких. І хоча антистресові вправи не завжди даються з першого разу - не здавайтеся! Аптечка на сайті https://howareu.com12:00:56 05.09.2023
Початок нового навчального року із турботи про себе
Щоб зменшити напругу та хвилювання учнів на початку нового навчального року, заклади загальної середньої освіти Суворовської селищної ради долучились до єдиного першого уроку, присвяченого темі ментального здоров’я – «Ти як? Повертаємось до школи!». Урок розроблено Міністерством освіти і науки України спільно зі Всеукраїнською програмою ментального здоров’я Ти як?, ініційованою першою леді України Оленою Зеленською, у співпраці з Координаційним центром з психічного здоров'я при Кабінеті Міністрів України, Асоціацією інноваційної та цифрової освіти, розділом «MEGOGO Освіта» від медіасервісу MEGOGO та за підтримки Представництва Дитячого фонду ООН UNICEF Ukraine. Уроки в закладах освіти пройшли змістовно і цікаво. Школярі дізналися,що таке ментальне здоров’я і як треба його підтримувати в умовах воєнного часу, як можна піклуватися про нього, навчилися деяким вправам для того, щоб впоратись зі страхом, тривогою, опанувати злість, заспокоїтися та почуватися впевненіше, відверто розповідали про те, що їх хвилює та вчилися боротися зі стресовими ситуаціями. Хвилюватися через початок навчального року - це нормально, особливо у наш неспокійний час. Тому будемо підтримувати одне одного та вчитись долати наші тривоги та страхи разом. Бо в єдності і є наша сила!11:26:48 05.09.2023
У Суворовській громаді відбулася традиційна серпнева конференція працівників освіти
29 серпня 2023 року у сесійній залі Суворовської селищної ради відбулася Серпнева конференція освітян Суворовської громади на тему"Освіта Суворовської громади в умовах воєнного стану: Підсумки. Виклики. Можливості".16:34:26 29.08.2023
ЯК ШКОЛА МОЖЕ ПІКЛУВАТИСЯ ПРО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я ДИТИНИ
Школа – це місце, де поза домом діти проводять найбільше часу. Та й із вчителями спілкуються іноді частіше, ніж із батьками. А ще, втомлених після роботи маму з татом насамперед турбує, чи їхня дитина сита й одягнена. Усе інше відходить на другий план і тривожні моменти, пов’язані з ментальним здоров’ям, батьки можуть пропустити. Тож, буває так, що вчитель найпершим може помітити зміни в поведінці учня.09:32:38 08.08.2023
12:20:37 06.08.2023
Молодіжні центри і активні парки — частина екосистеми психічного здоров’я населення
У рамках впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді України Оленою Зеленською, Мінмолодьспортом підготовлено галузевий пріоритетний проєкт «Молодіжні центри та активні парки – частина екосистеми психічного здоров’я», Концепцію якого затверджено наказом Мінмолодьспорту від 28.06.2023 № 3816. Мета проєкту – допомогти цивільному населенню, у тому числі дітям та молоді, у подоланні стресу, пов’язаного з війною, та наслідків пережитих травматичних подій; запобігти розвитку психічних розладів, відновити та зберегти ментальне здоров’я через надання психологічної підтримки, розвиток емоційної стійкості та залучення до оздоровчої рухової активності. Пропонуємо ознайомитись із зазначеним проєктом та іншими матеріалами за посиланнями нижче: - https://mms.gov.ua/news/molodizhni-tsentry-i-aktyvni-parky-chastyna-ekosystemy-psykhichnoho-zdorovia-naselennia; - Всеукраїнська програма ментального здоров'я «Ти як?»: http://howareu.com; - можливості покращення психоемоційного стану людини під час занять з оздоровчої рухової активності у «Активних парках»: https://ap.sportforall.gov.ua/start; - волонтерська платформа «СпівДія»: https://spivdiia.org.ua16:13:29 04.08.2023
14:16:09 17.07.2023
Навчаємося мінної безпеки всією родиною
Через активні бойові дії у різних частинах країни зростає небезпека від вибухонебезпечних предметів для нашого життя. Шкода, якої можуть завдати ці предмети, непоправна та навіть смертельна. ЮНІСЕФ розроблено ряд освітніх матеріалів з мінної безпеки для дітей, молоді, педагогічних працівників та батьків. За посиланням нижче ви знайдете корисні матеріали для дорослих та дітей, що допоможуть пояснити дитині у легкій та розважальній формі про правильну поведінку, а вам пригадати вкрай важливі правила мінної безпеки. https://www.unicef.org/ukraine/minesafetyforthefamilyutm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=Google+Search+Campaign&gclid=EAIaIQobChMI4f7rv4iJgAMVmAiLCh0d3QXTEAAYASAAEgL5GvD_BwE15:06:12 12.07.2023
